眼睛幹澀、異物感是怎麼回事？可能是這個病

在人的眼表麵有一層淚液，人們眨眼時淚液隨之均勻分布在眼球的表現
，清洗眼結膜、角膜上的灰塵，以保持眼睛明亮。

一般人們的淚液分泌隨著年齡的增長不斷減少
，所以老年人中幹眼病的發病率較高。

其他可引發幹眼症的因素相當多
，包括：

1.不良的用眼習慣
，其中主要的是看手機電腦屏幕時間過長，導致眼淚過度蒸發；

2. 生活工作壓力大
，甚至焦慮可以通過激素水平的改變影響到眼淚分泌
；

3. 空氣汙染幹燥
，或者在空調房裏呆的時間過長，導致淚液蒸發；

4. 更年期婦女，本身眼淚分泌數量下降，部分人還有時不時睡不著的情況。

5. 青光眼的患者
，長期滴用抗青光眼藥物可以幹擾眼部正常的生態環境，導致淚液減少、局部炎症等。

這些原因都可以導致眼淚蒸發過多，或者眼淚分泌減少
，導致幹眼症。

幹眼症有哪些症狀
？

幹眼症狀主要表現為眼睛有幹澀

，異物感、燒灼感、眼癢
、眼紅、視疲勞，眼分泌物多，畏光
、流淚和視力減退。其他症狀還有頭痛、煩燥、疲勞、注意力難以集中。

在檢查時可以看到有眼結膜充血，瞼緣炎，角膜上皮糜爛，粘液卷絲形成，嚴重時會發生角膜軟化，潰瘍穿孔。

如何治療幹眼症？如何治療幹眼症？

1
、養成適時眨眼習慣。眼睛不要長時間盯著一個方向看，適時眨眼，適當休息
，每隔一小時至少讓眼睛休息10分鍾。 

2、多食蔬菜和水果，同時增加維生素A
、B1、C、E的攝入。為預防角膜幹燥
、眼幹澀、視力下降、甚至出現夜盲等
，電腦操作者應多吃富含維生素A的食物，如豆製品

、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。

3、weilebimianyingguangpingfanguanghuobuqingxi
，diannaobuyingfangzhizaichuanghudeduimianhuobeimian，huanjingzhaomingyaorouhe，ruguocaozuozheshenhouyouchuanghuyinglashangchuanglian，bimianliangguangzhijiezhaoshedaopingmushangfanshechumingliangdeyingxiangzaochengyanbudepilao。

4
、適當補充角膜營養液。可以選擇不含防腐劑或僅含微量無毒性保護劑的人工淚液。

5、jinxingyanbaojiancao。tongguoziwoanmoyanbuzhouweidexueweihepifujirou，zengjiayanwoneixueyexunhuan
，gaishanshenjingyingyang，nengxiaochudanaoheyanqiuneiguoduchongxue，dadaoxiaochuyanpilaodemude。

需要特別提醒
，如懷疑自己有幹眼症
，應盡快到醫療檢查，明確診斷後在醫生指導下用藥，不可盲目自選藥物使用。